SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • [...] postu w formie wielkiego artykułu, który wyjaśnia dokładnie istotę PCT, opisuje wszystkie możliwe środki HCG, Nolva, Clomid, Proviron, Arimidex czy ATD, wyjasnia który z czym stosować, jakie są możliwe połączenia itd. Inaczej odblokowujemy sezonowca po 6 tygodniowym cyklu a inaczej ambitnego chłopa po 4 miesiącach cyklu. Oczywiście takie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 13:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolny <0,07 ng/ml 0,25 N Testosteron wolny 125,31 pg/ml 4,50 42,00 H TSH 3,4000 µIU/ml 0,270 4,200 N Czy ktoś może powiedzieć co jest nie tak chyba winny progesteron czym go można zbić biorę już B6 600mg dziennie ale nie pomaga. Od czego ten progesteron mógł tak skoczyć i czy zerowe libido i samopoczucie to przez niego. Bardzo proszę o [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 20:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on się pojawiać. Otóż rozpiszę co nieco: Co prawda mam krzywy kręgosłup, bodajże skoliozę ale nigdy takie coś nie występowało, gdy przećwiczyłem na siłowni pół roku po czym odstawiłem treningi i dietę, zaczął się ten ból właśnie zazwyczaj gdy wstaje z rana i pochylam głowę do dołu lub tak do przodu to boli mnie ten kręg od kręgosłupa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 10:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy,witaminy na start.

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] co potrzebne tutaj tak żeby wystarczyło na jakieś 3 miesiące. Mam 21 lat, 187cm oraz około 74kg. Całkowitym patykiem nie jestem ale chciałbym szczególnie zwiększyć masę z czym od zawsze miałem problem pomimo picia dużych ilości coli i niezdrowego odżywiania. Moja dieta będzie bardzo uboga i będzie się opierać głównie o mleko/chleb/mięso. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2022-01-07 17:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg rack pull

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] robiłem martwy z rackow ustawionych pod kolanami . Cięzko było wyrywac mi cięzary . Kolega skonczyl na 1 powt 180kg (jego max w martwym ciągu to 170k) a ja 220 kg (moj max 227.5) . Przy czym w tych ostatnich seriach u nas obu pojawil sie koci grzbiet. W czym moze bym problem? Z tego co czytałem to powinno się dzwigac większe ciezary niz normalnie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5353 Data: 2019-10-05 10:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naderwany paznokieć,co robić?

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] z kumplami zrobiłem sobie coś dziwnego z paznokciem,nie wiem w co uderzyłem(dopiero po 5 minutach zobaczyłem krew)ale coś mi uderzyło w białą część paznokcia na dole..po czym cała reszta w górę się naderwała..przez pierwszy tydzień dawałem sobie okłady itp było trochę krwi ale już nie mam żadnych krwiaków ani nic podobnego.Paznokieć cały czas [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 15:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na koksie.

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] w tytule. pdajmy tutaj jakies swoje treningi ktorestosowalsmy biorac saa. i podzielmy sie spostrzerzeniami. ja jak chwile zasu znajde to zaraz wkleje swoj jaki uzywalem podczas ostatniego wspomagania. podejrzewam ze itak zaraz ktos wklei tekst a czym taki trening ma sie roznic od normalnego bez saa. le to nic moze ktos znajdzie na to odpowiedz.

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-25 14:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne Objawy po MSM do specow z Olimpu

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] MSM , nic innego nie biore , a wczesniej stosujac wszystkie te produkty jak teraz , ale bez MSM w zyciu nie mialem takich objawow . I dlatego Chcialbym sie dowiedziec czym to jest spowodowane byc moze da sie to jakos wyjasnic . NA zakonczenie Pewnie wiele osob pomysli po co to wszystko tak szczeegolowo opisalem , a tak naprawde odpowiedz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-13 08:28:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Przeskakiwanie kolana po rekonstrukcji ACL

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kolana czemu towarzyszy głośne chrupnięcie. Szukałem na tym forum i na necie podobnych przypadków: u niektórych coś takiego występowało ale nigdy nie dotarłem do odpowiedzi czym było to spowodowane ani jak się tego pozbyć. Dotrzeć do osób które pisały te wypowiedzi również mi się nie udało: konta pousuwane lub nieaktywne. Z tego co wiem z netu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-08 16:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pytanie z innej beczki..jestem teraz na normalnym lub trochę ujemnym bilansie ale ostatnio trochę powiększył mi się uda i tak jakby zbily, czyli ze tak nie lataja i nwm czym to jest spowodowane bo nie ćwiczę wcale z ciężaciężarami a nie chcę żeby rosły :( (Zdjęcie do jakiej figury mniej więcej dąże.) [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7067 Data: 2018-01-01 17:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull Legs - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] moja budowa ciała jest taka że mam umięśnione i silne nogi a słabe ręce i klatkę piersiową to postanowiłem również dorzucić trening dla poprawy swoich słabości. W związku z czym proszę o ocenę planu treningowego: Poniedziałek: Muay thai Wtorek: Push: Wyciskanie sztangi leżąć na ławce - 4 serie po 4-6 powtórzeń Wyciskanie hantli w skosie dodatnim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2023-11-08 22:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolą nerki po kreatynie..co robic ??

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] odstawienie suplementow. Bralem juz kiedys kreatyne i bylo wszystko okej, choc wtedy spozywalem mniej wody i pilem alkohol (glownie piwo); treaz unikam piwka, wiec nerek czym przeczyscic nie ma Doradzcie co robic i prosze, nie mowcie tylko ze nerki bola bo pije duzo wody albo sie przeziebilem Jestem na 99,9 % pewien ze ma to związek z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-10 00:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki przyrost masy, pytania

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] pytanie odnośnie nabierania masy. Od początku marca postanowiłem, że wezmę się za siebie i zacznę budować swoją sylwetkę. Zacząłem najzwyczajniej w świecie jeść więcej, przy czym zaznaczę, nie były to produkty bogate w tłuszcz a raczej w białko , m.in. dużo jogurtów, owoce, ryż, kurczak itd. , od 10 marca zacząłem regularnie trenować w domu z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2018-04-01 20:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs trenera personalnego siłownia/fitness ON-LINE

    Temat
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Witam. Mógłby ktoś z doświadczeniem powiedzieć czym różni się dokument ukończenia kursu on-line od kursu stacjonarnego? Czy łatwiej dostać pracę po kursach stacjonarnych, czy jest to taki sam dokument? zasadniczą różnicą jest cena. On-line - 700 PLN / stacjonarny 1600 PLN z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi, pozdrawiam fragment tego co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 18283 Data: 2014-12-08 11:57:18 Szacuny postu: 3,66 (cały temat: 0)
  • Pulsująca żyła na skroni

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] szedłem, bo najpierw chciałbym sie poradzić was. Mam 15 lat, nie mam problemów z nadwagą, ćwiczę regularnie FWD od 4 miesięcy, zdrowo się odżywiam itp, więc nie mam pojęcie czym to jest spowodowane. Dzieje się tak od około 3 miesięcy. Poniżej załączam zdj, może nie widać dobrze, ale zapewniam Was, że normalnie widać ją bardzo dobrze. Pozdrawiam. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 17:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z jego rejonu) 3.Punkt zaopatrzenia ortopedycznego wydaje najczesciej tani stabilizator(bo najlepiej na nim zarabia)i jesteście Panstwo szczesliwi, bo otrzymaliście to o czym marzyliście... 4. Niestety nie do konca!!!Tani znaczy niezbyt dobry. I możecie za pół roku, może rok obudzic sie z reka w ... 5. Wówczas narzekac będziecie,że nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-19 17:13:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Budzenie sie w nocy i mocne bicie serca

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] serce i przewaznie wystepuja czerwone plamy na twarzy i klatce piersiowej (tak jakby odbicie od poduszki). Puls okolo 75-80 uderzen/min. Trwa to moze od 1 do 3 minut, po czym powoli serce sie uspokaja. Czuje sie jak po 10 kawach. Czuje, ze odjezdzam. Mam to od z gora 12 lat, kiedy sie zaczelo. Mialem wtedy olbrzymi stres, depresje, ktora mnie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-21 15:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponowne zerwanie ACL

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Mam 20 lat. Ponad 2 lata temu doznałem urazu kolana - dokładnie skręcenie przy czym zerwałem ACL i mocno naruszyłem łękotki. W zeszłe wakacje miałem rekonstrukcje w sport klinice w Żorach. Dopłacałem do metody dwupęczkowej. W to lato postanowiłem wrocić do sportu. Wczoraj poszedłem pokopać piłkę, biegnąc niefortunnie stanąłem i poczułem ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18609 Data: 2010-08-02 09:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różnica we wchłanianiu pomiedzy kropłówką a domięsniowo jest duża? na tyle znacząca że opłaca się korzystać z usługi pielęgniarkiej zamiast poprostu zrobić "strzała" 2. z czym najlepiej łączyć glutation? chodzi mi o dobry efekt w bezpieczny sposób 3. proszę o przykładową rozpiskę ile razy, co ile dni , jakie dawki , ile ml , ile glukozy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-17 19:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapalenie obu uszu, przypisano antybiotyk cipronex oraz krople cetraxal plus. Zgodnie z zaleceniem lekarza, ucho zakraplam w pozycji bocznej i leze tak przez 15-20 minut, po czym wkladam wacik i to samo robie z drugim uchem. Jesli chodzi o bol, niewiele to pomaga. Po kazdej takiej sesji mam rowniez wrazenie, ze ucho jest coraz bardziej zatkane. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 16502 Data: 2016-08-21 12:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)